Valet av blommor till sovrummet bör inte vara slumpmässigt. Om du väljer rätt växtarter kan du sova bättre och få en trevligare atmosfär i rummet. Det finns många krukväxter som är perfekta för en vilsam natts sömn.Det finns många krukväxter som är idealiska för en vilsam natts sömn, från större och mer skrymmande arter till mer blygsamma, från lättskötta till mer krävande växter. Vilka växter ska man välja till sovrummet? Deras egenskaper är mycket viktiga – bland de mest uppskattade och eftertraktade är blommor som producerar syre på natten. Valet av blommor beror också på den övergripande inredningen, våra estetiska preferenser och den tid vi har till förfogande för skötsel. Här är de mest intressanta blommorna för sovrummet, som inte saknar dekorativa, praktiska och hälsofrämjande fördelar.
Krukväxter för sovrummet – vilka ska man välja och vilka ska man undvika?
Krukväxter är ett viktigt designelement i de flesta hem. De är en iögonfallande dekoration för interiörer, de framhäver deras karaktär, eliminerar intrycket av tomhet och stramhet och skapar istället en trevlig, mysig atmosfär. De har också en positiv effekt på vår hälsa genom att de förbättrar kvaliteten på inomhusluften. När vi väljer blommor till vardagsrummet eller köket kan vi låta fantasin flöda fritt och välja vilken art som helst.När du väljer blommor till sovrummet, det rum där vi sover och där hygieniska förhållanden definitivt bör råda, är det dock värt att ta hänsyn till några tips.
Framför allt:
- luftreningsanläggningar,
- växter som befuktar luften,
- växter som producerar syre på natten,
- växter som förhindrar tillväxt av svamp, mögel och bakterier,
- växter som minskar elektromagnetisk strålning,
- växter som filtrerar luften väl från gifter.
Däremot bör vi undvika det i sovrummet:
- växter som har en stark och tung doft (en alltför intensiv doft av blommor kan irritera oss, orsaka andnöd, hosta, huvudvärk och störa vår sömn),
- växter som tar upp för mycket fukt från rummet,
- växter som avger ämnen som är skadliga för människor,
- växter med mycket stora, utbredda blad (de kan konkurrera med oss om syre).
Bland de krukväxter som inte rekommenderas för sovrummet finns följande: Betlehemsstjärnor, rosor, hortensior, liljor, begonior, hyacinter, jasminer, liljekonvaljer och oleander.
Blommor för sovrummet – en rangordning av de bästa växterna. Vilka sovrumsblommor förbättrar vår sömn och vårt humör?
Väl valda krukväxter renar luften och garanterar en fridfull och hälsosam nattsömn, samtidigt som de är en väktare av den goda stämningen i hemmet. Här är de bästa växterna för sovrummet:
Vanlig murgröna (Hedera helix)
Vanlig murgröna är en populär krukväxt med många dekorativa egenskaper. Den finns ofta i våra hem, men också i trädgårdar, kolonier, parker och skogar. Oavsett om det är utomhus eller inomhus ser det alltid attraktivt och stämningsfullt ut. Den har vackra, mörkgröna, intressant formade blad. Den fäster lätt på alla ytor och slingrar sig över dem, vilket skapar ett tätt, slående nät av grönt.
Ivy är en extremt lättodlad växt som tål låga temperaturer och som inte ställer några krav på placering, jordförhållanden och skötsel. Vanlig murgröna är perfekt för sovrummet på grund av sina avgiftande och antimikrobiella egenskaper. Den filtrerar luften och neutraliserar skadliga ämnen, inklusive de kemiska komponenterna i tobaksrök. Den bekämpar också allergener och minskar de irriterande symptomen av allergier. Genom att rena luften förbättrar den sömnkvaliteten.
Bevingad blomma
Bland krukväxter utmärker den sig inte bara genom sina fängslande, ovanligt formade vita blommor, utan också genom sitt fascinerande namn. Wingflower föredrar medelhöga temperaturer och skuggiga lägen. Den gillar hög luftfuktighet. Den behöver inte vattnas för mycket. På sommaren bör man strö över dess blad. Den växer bäst i humus och bördig jord.
Förutom sina estetiska kvaliteter har hästsvans värdefulla hälsofördelar. Den har en stark filtrerande effekt. Den renar framgångsrikt luften från kemiska föreningar, t.ex. de som finns i färgprodukter, tvättmedel eller tobaksrök (t.ex. formaldehyd, kolmonoxid, bensen, xylen).
Sternbergs Zielista
När man väljer ut blommor till sovrummet är det omöjligt att inte uppmärksamma Sternbergs örtartade växt, även känd under sitt vanliga namn ”gräs”. Det är den perfekta blomman för rummet där vi sover och vilar. Den är bra för vårt välbefinnande och förbättrar luftkvaliteten på flera sätt. Den fuktar luften och gör den fräschare, krispigare och behagligare. Dessutom renar den den från många farliga gifter, inklusive formaldehyd och tungmetaller, och har förmågan att minska elektromagnetisk strålning.
Zielista är inte heller utan dekorativa fördelar. Den ser väldigt snygg ut i varje interiör, ger den liv och en ovanlig karaktär. Den växer i slående klumpar. Den har vackra ljusgröna blad med en långsträckt vit rand som löper genom dem. Odlingen av den örtartade växten är enkel och kravlös. Den växer bra i både soliga och halvskuggiga lägen. Den gillar att spruta vatten på bladen. Den gillar dock inte för mycket vatten i jorden. Den bör vattnas sällan och inte för mycket. Det är bättre att torka ut den än att övervattna den.
Vårens ficus
Vårficus är en chic och elegant krukväxt med stora, elliptiska, släta, glansiga blad. Den är måttligt krävande i odlingen. Den trivs bäst i rumstemperatur, i ett ljust men inte för ljust soligt läge. Den växer bra i genomsläpplig jord med ett svagt surt pH-värde. Den behöver inte vattnas för ofta. Det är bäst att vattna den sällan, t.ex. en gång i veckan, men med mycket vatten (se till att vattnet inte samlas i krukan eller på fatet). Bladen bör ströas regelbundet. Det är bra att gödsla växten under säsongen.
Eftersom ficus är en av de luftrenande växterna är den ett utmärkt alternativ för sovrummet. Den eliminerar farliga gifter, inklusive formaldehyder, bensen och ammoniak, och avlägsnar andra föroreningar, vilket har en positiv inverkan på vår hälsa och vila.
Aloe vera
Aloe vera är en diskret men mycket värdefull krukväxt. Den har många fördelar: den är enkel att odla, har många medicinska egenskaper, är utmärkt för hud- och hårvård, har en desinficerande effekt och har en stor effekt på luften i huset. Dessutom är den mycket attraktiv när det gäller utseendet och ger rummen ett extra temperament.
De mest kända sorterna är den vanliga aloe (Aloe vera) och trädaloe (Aloe arborescens). Båda sorterna är mycket önskvärda i sovrummet. Genom att rensa luften från skadliga ämnen och förbättra luftkvaliteten påverkar de humöret positivt, gör det lättare att somna och är medhjälpare till en hälsosam och återhämtande sömn. Dessutom kännetecknas aloe vera av en omvänd fotosyntes. Detta innebär att växten producerar syre i stället för koldioxid på natten, vilket naturligtvis är mycket bra för vår hälsa.
Aloe vera är en växt som det inte tar lång tid att sköta. Allt du behöver är en ljus plats med mycket solljus och väldränerad, lös jord (du kan använda färdig jord för kaktusar). Vattna sällan, ungefär en gång var fjortonde dag på vintern och en gång i veckan på sommaren. Vattna ända upp till jorden, häll inte vatten direkt på plantan, annars kan den börja ruttna.
Krukan ska vara försedd med hål för att undvika vattensättning. Kom ihåg att aloe vera är en suckulent och har anpassat sig till att lagra vatten i sina blad, så den tål inte för mycket vatten som kommer in utifrån.
Benjamin ficus
Benjamin ficus är en av de mer populära krukväxterna i ficusfamiljen. Den är mycket vacker i inredningen och är mycket lätt att sköta och odla. Den passar bra i sovrummet tack vare sin luftrenande effekt (skadliga ämnen absorberas av växtens blad).
Benjamin ficus drar till sig uppmärksamhet främst på grund av växtens intressanta form och de slående, mörkgröna bladen med en vit kant, som är tätt placerade på de upprättstående stjälkarna. För att växten ska växa bra och inte orsaka några problem räcker det med att ge den en ganska varm och mycket ljus plats, att spruta bladen regelbundet och att vattna den inte för mycket ungefär två gånger i veckan. Jorden ska vara bördig, genomsläpplig och humös.
Guinea-gräs (svärmoderns tunga)
Guinea sansevieria, även känd som ormbunke eller svärmorstunga, är en mycket dekorativ växt med iögonfallande, prunkande, långa, stela blad. Både i sovrummet och i andra delar av huset ser det fenomenalt ut. Det passar dock bra i rummet där vi sover, inte bara på grund av dess estetiska kvaliteter, utan också på grund av dess positiva effekt på kroppens funktion och välbefinnande, och därmed på kvaliteten på vår sömn och vila.
Detta beror på att guineagräs har en stark luftrenande effekt på gifter (det är en av de främsta i detta avseende, tillsammans med den bevingade växten). Den eliminerar alla skadliga ämnen, inklusive ämnen från avgaser, smog, tobaksrök, byggprodukter, tvättmedel och andra kemikalier. Spolen är också känd för en annan värdefull egenskap, nämligen produktionen av syre på natten. På så sätt främjar den en bättre syresättning av kroppen, snabbare sömn och en effektivare natts sömn.
Det är lämpligt att placera guineagräset på en varm och ganska ljus plats (det kan också vara delvis skuggat). Jorden ska vara genomsläpplig och neutral eller lätt alkalisk. En kruka med ett dräneringshål bör också finnas med. Vattna sällan, helst en gång var fjortonde dag eller till och med en gång var tredje vecka på vintern. Häll inte vattnet direkt på växten, utan direkt i jorden.
Julkaktus och påskkaktus
Kaktusar är en annan växtgrupp som passar perfekt i sovrummet. Två arter är särskilt värda att hålla utkik efter, till exempel julkaktus (klumpkaktus) och påskkaktus. De är mycket lika varandra, men blommar vid olika tider på året. De uppvisar också liknande egenskaper när det gäller deras förmåga att förbättra luftkvaliteten. De renar den från skadliga ämnen, befuktar den och avger syre på natten, vilket gynnar vår andning och sömnkomfort.
Påskkaktusar och julkaktusar gillar inte att vattnas för mycket eller ofta. De trivs bra på en ljus plats som är skyddad från direkt, hårt solljus. De kan också stå i halvskugga, men de måste få bästa möjliga ljus under blomningsperioden. De trivs bäst i genomsläpplig, lös, lätt fuktig jord med ett svagt surt pH-värde. Dessutom bör det finnas ett dräneringslager och hål i krukan. Det är bra att rensa bort damm från växterna då och då och att strö ut kaktusgödsel i jorden en gång i månaden.
